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  Introduction

Plan de la formation

  • Introduction
    • Objectifs de la formations
  • Représentations
    • Pourquoi sommes-nous stressés ?
    • Représentations limitatrices et facilitatrices
  • Comportements
    • Avant l’exposé oral
    • Pendant l’exposé oral
  • Résultats
    • S’évaluer
    • Etre proactif dans son développement
  • Conclusion

Objectifs de la formation

  • Identifier les causes à l’origine du stress dans la prise de parole en public
  • Posséder des outils concrets pour gérer son stress avant et pendant une présentation orale
  • S’évaluer après une performance orale
  • Etablir des objectifs de progression

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